いつもFC今治およびアシさとクラブへの温かいご声援をいただき、誠にありがとうございます。
運動や健康をきっかけに、心身の健やかさと地域のつながりを実感できる「みんなの居場所」を目指すコミュニティ「アシさとクラブ」。
昨年7月の正式発足以来、地域の皆さまと共にたくさんのプログラムを実施し、コミュニティの輪を広げてまいりました。
そしてこのたび、いよいよオンラインとリアルセッションを組み合わせた新たな1ヶ月単位のハイブリッド型プログラム「ASICS ASISATO RUNNING PROGRAM」を7月より始動いたします！
■プログラムへの思い
『スポーツサイエンスの知見とスタッフの伴走で、あなたらしい成長を』
アシさとクラブは、スポーツサイエンスの確かな知見を活用し、一人ひとりの多様な個性やペースを大切にしながら、あなたに合った成長をサポートします。
アシックスの計測コンテンツをベースにマイペースな健康づくりを目指す方も、本格的なテクニック向上を狙う方も、プロによる伴走とともに、ワクワクするような楽しい変化を実感できるはずです。
アシさとクラブで大人気のYuuコーチがいつものRUNをより豊かなものにするため、秋以降のマラソンシーズンに向けて今必要なトレーニングメニューやRUNのノウハウを毎月お届けします。フォームを紐解き、磨いて仲間と一緒に進化しましょう！
皆さんの目標達成に向け、アシさとクラブが全力で伴走します！皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
■ 募集要項
| 定員： | 50名（先着順） |
| 対象： | 18歳以上 |
| カテゴリー： （レベル別で選べる3コース） | サブ3.5目標・達成レベル サブ4目標・達成レベル サブ5〜フルマラソン完走目標 ※上記3カテゴリーから、ご自身のレベルに合わせたレッスンコースを選択いただきます。 |
| 会費： | 月額 1,650円（税込）ご入会日 〜 当月末日まで（毎月1日〜月末までの1か月単位） ※日割り料金なし |
| 支払方法： | モシコム（moshicom）からの事前支払い ※決済後のキャンセル・返金対応はできませんのであらかじめご了承ください。 |
| その他参加条件： | アシックス「Runkeeper」へのご登録 （ https://runkeeper.com/ja/ ） ご自身のInstagramアカウントの作成・保有 |
プログラム内容
1. オンラインセッション
・ 会員限定Instagramアカウントの開設
・毎週月曜日にチャレンジRUNメニューを配信（3カテゴリーのレベル別）
※ご自身のRUNレッスンをメンション付きで投稿すると、Yuuコーチから直接コメントやアドバイスなどのフィードバック（伴走）が届きます！
・Yuuコーチによるライブ配信（オンラインコミュニケーション）
■7月度スケジュール
7月7日（火）21:00～21:30、7月29日（水）21:00～21:30
2. リアルセッション
月1回、Yuuコーチによる会員限定のリアル直接指導セッション
・実施日時：7月26日（日）16:30～18:00
・定員：会員限定（※別途モシコムにて募集いたします）
・アシックスのレンタルシューズ、お水をご用意しています。
3. アウェイロッカーオープンデイ
月3回程度、会員限定でロッカーを開放！仲間とのトレーニングや計測、交流の場としてご活用ください。
■7月度 開放スケジュール
・7月6日（月）18:30～20:00（最終入場 19:45）
・7月11日（土）8:30～11:00（最終入場 10:45）
・7月22日（水）18:30～20:00（最終入場 19:45）
スポーツサイエンスを活用した体験・特典
・体組成「InBody」計測によるカラダの可視化
・「Runmetrix」によるランニングフォームスコア計測（プロの知見で走りを分析）
・その他、お水の提供やサロン割引券、限定メニューなども計画中です！
コーチプロフィール
森川 優コーチ（Yuuコーチ）
アシさとクラブコーチで、東京・恵比寿の紹介制コンディショニングサロンR-total relaxation-代表。
・柔道整復師 / フィジオトレーナー
・日本陸連Jr.コーチ・トレーナー部員
・全国高校駅伝入賞校トレーナー
・マラソン大会公式トレーナー歴任
お申込み方法
下記の申込ページ（モシコム）よりお申込みください。
お申込みURL（モシコム）：https://moshicom.com/146683/
